- Yangiliklar
Musiqa terapiyasi
Olimlaning takidalashicha musiqa tinglash ham inson salomatligi uchun foydali bo’lib, musiqa inson asab tizimi faoliyatini yaxshilashda yordam beradi.
1. Ishonchsizlikni yo’qotish uchun:
Shopen "Мазурка", "Прелюдии". Shtraus "Вальсы". Rubinshteyn "Мелодии".
2. Asabiylashish va zerikishni kamaytirish va ajoyib tabiatni his qila olish uchun:
Bax "Контата 2". Betxoven "Лунная соната", "Симфония ля-минор".
3. Umumiy tinchlanish va sokinlik uchun:
Betxoven "Симфония 6", часть 2. Brams "Колыбельная". Shubert "Аве Мария". Shopen "Ноктюрн соль-минор". Debyussi "Свет луны".
4. Gipertoniya alomatlari va turli odamlar bilan munosabatdagi bosimni bartaraf etish uchun:
Бах "Концерт ре-минор" для скрипки, "Кантата 21". Барток "Соната для фортепиано", "Квартет 5". Brukner "Месса ля-минор".
5. Hissiy bosimlar va bosh og’rig’ini pasaytirish uchun:
Motsart "Дон Жуан". List "Венгерская рапсодия" 1. Xachaturyan "Сюита Маскарад".
6. Hayot tarzini yaxshilash, o’ziga bo’lgan ishonch, faollik va kayfiyatni ko’tarish uchun:
Chaykoviskiy "Шестая симфония", 3 часть. Betxoven "Увертюра Эдмонд". Shopen "Прелюдия 1, опус 28". List "Венгерская рапсодия" 2.
7. Johillik, xudbinlik va boshqa odamlarga nisbatan hasad hissiyotlarini yo’qotish uchun:
Bax "Итальянский концерт". Gaydn "Симфония". kabi musaqalni tinglash tavsiya qilinadi.
Manba: Gippokratlechit.com
Ushbu vaqt davomida yuqoridagi musiqa asboblaridan taralgan musiqa ohangini tinglaganda, insonning ichki a'zolari faoliyatiga ijobiy ta'sir o'tkazishi isbotlangan.
8 ta ovozOvoz berish: