Shifo.uz oshxonasi

Qora sedana urug'i va yog'i foydasi

Qora sedana, haqiqiy sedana bilan birga, eng qadimgi achchiq va dorivor o'simliklardan biridir. Qora sedana urug'ining ilmiy nomi - Nig...

Zaytun yog'i foydali xususiyatlari

Zaytun yog’i ovqat hazm qilish tizimi uchun juda foydali. Yog’ oshqozon, ichak, oshqozon osti bezi va jigar faoliyatini yaxshilaydi, os...

Tuya suti foydali xususiyatlari

Tuya suti tarkibida C vitaminidan tashqari kaliy, rux, marganes, mis, magniy, natriy va temir kabi muhim minerallar mavjud. Kalsiy va f...

Bedana tuxumi xususiyatlari

Bedana tuxumi tarkibida tovuq tuxumiga qaraganda fosfor, kaliy va temir mavjud, aminokislotalarning konsentratsiyasi yuqori darajada, b...

Proteinli qo'shimchalar foydasi va zarari

Proteinli qo'shimchalar - hozirda nafaqat professional sportchilar orasida, balki shunchaki o'z dietasini kuzatadigan va qo'shimcha vaz...

Sut mahsulotlarini saqlash tartibi

Sut va sut mahsulotlarini harorati 6 darajadan yuqori bo‘lmagan va yorug‘lik tushmaydigan xonada sa...

"Lazzat" sho'rvasi

Tayyorlash usuli: Yasmiq(marjumak)ni qaynatib chekkaga olib qo’ying. Un, qattiq, tuxum, limon sharbatini 0,5...

Apelsin va o'rik kompoti

Tayyorlash usuli: Qaynagan suvga kub shaklida to’g’ralgan turshaklarni soling. Chinnigul, dolchin shox...